Das aktuelle Life-Update im Podcast lädt dich in eine spirituell sehr bedeutsame Phase meines Lebens ein. Ich erzähle über meine Stille-Zeit während des Jahreswechsels und welches tief empfundene Gefühl mich dazu veranlasst hat, meine Mexiko-Reise im Februar zu stornieren.
Ein besonderer Begleiter und Ratgeber war in dieser Zeit vor allem die Natur in all ihren Erscheinungen. Ich teile mit dir ehrliche Einblicke in meine Erfahrungen und Erkenntnisse der letzten Zeit und welche Commitments ich dabei mit mir selbst eingegangen bin.
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Die Entscheidung, hier zu sein
Es ist 5:20 Uhr morgens. Noch dunkel, inklusive Regenpause nach langer Zeit und ich sitze im Van auf einem Parkplatz nahe Vejer de la Frontera, irgendwo im südlichen Andalusien, um dieses Life-Update aufzunehmen.
Und während ich so zu sprechen beginne, sinniere ich über den Slogan, der Thousand First Steps schon seit sechseinhalb Jahren begleitet: „Dein Podcast für das Größte in dir“ Und mit ihm die Frage:
Was ist dieses Größte eigentlich?
Und während der letzten Wochen hat sich diese Frage für mich neu geordnet, Antworten sind tiefer in mich hinein gesunken und in diese Tiefe nehme ich dich in dieser Folge mit.
Wenn Weiterziehen zur Gewohnheit wird
Als ich Anfang Dezember nach rund 3.000 Kilometern Fahrt in Conil de la Frontera angekommen bin, habe ich gemerkt: Ich lande nicht wirklich. Ich bin zwar körperlich an dem Ort, aber innerlich nicht wirklich.
Denn meine Gedanken waren bereits beim nächsten Ort, beim nächsten Highlight, denn Mexiko war geplant für Februar. Eine Breathwork-Fortbildung, ein weiteres Abenteuer, ein Monat in einer völlig anderen Zeit- und Klimazone. Innerlich spürbar: Stress! Und ich erkannte ein Muster darin, denn dieses Weiterziehen – immer auf der Suche nach etwas Besserem – hat mich immer wieder begleitet in meinen mittlerweile über sechs Jahren des Nomadenlebens. Da steckt auch unheimlich viel Gutes drin, für das ich sehr dankbar bin – Lebenserfahrung, inneres Wachstum, inspirierende Begegnungen, tiefgründige Freundschaften, berufliche Möglichkeiten. Aber eben auch eine Schattenseite, die mir in den vergangenen Jahren zunehmend bewusst wird.
Und plötzlich landet da diese leise, aber sehr klare Frage, während ich auf meinem Surfbrett sitze und auf den Atlantik hinausblicke:
What if this is enough?
Was, wenn das hier reicht? Wenn’s gut genug ist?
Einen Tag später habe ich aus einer tiefen Klarheit heraus die Reise nach Mexiko storniert und mich entschieden, einfach mal hier zu sein in Conil de la Frontera in Südspanien.
Ankommen ist eine Entscheidung
Und mit dieser Entscheidung zeigte sich Entspannung in mir. Es fühlte sich nach Ruhe, nach weniger Bewegung im Außen und mehr Stabilität im Inneren an.
Meine innere Wahrheit erzählte mir: Ich bin gerade nicht im Reisemodus. Mein System sehnt sich nach Erdung, nach Natur, nach Tiefe, nicht nach Weite.
Und mit dieser Entscheidung sind dann auch neue Türen aufgegangen, neue Verbindungen entstanden und allmählich das Gefühl, hier an diesem Punkt in meinem Leben gerade absolut richtig zu sein.
Die Medizin der Natur
Mit der Entscheidung zu bleiben, fiel auch die Entscheidung eines Rückzugs rund um den Jahreswechsel – kein nice-to-have, sondern ein must. Ich habe Instagram und Mail-App vom Handy gelöscht und zum ersten Mal seit Beginn meiner Selbständigkeit vor über 6 Jahren mir erlaubt, eine Abwesenheitsnotiz zu schreiben.
Ein Höhepunkt dieser Zeit war eine Medizinwanderung im Nationalpark Grazalema: von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang: allein, ohne Handy, ohne Essen, ohne Ziel – nur mit Wasser und der Natur.
Die Medizin dieser Wanderung zeigte sich sehr wirkungsvoll und zudem kompromisslos ehrlich.
Im Podcast hörst du mehr über Tränen im Sonnenaufgang, Gespräche mit Bäumen, Himmel und Erde, über den inspirierend mühelosen Flug der Gänsegeier und die Frage: “Wo ist eigentlich die Thermik in meinem Leben?”
Und warum schwimme ich immer wieder gegen den Strom, anstatt mich von ihm tragen zu lassen?
Wenn Arbeit Ausdruck des Seins wird
Aus all dem durfte etwas Neues entstehen. Und zwar ein neues 1:1-Programm, welches sich an den fünf Elementen orientiert und meine erlebten und verkörperten Erfahrungen der vergangenen Jahre widerspiegelt.
Eine 1:1-Initiationsreise für Menschen an inneren Übergängen. Dort, wo das Alte nicht mehr trägt und das Neue noch keine Form hat, wo sich viele verloren und überfordert fühlen – und etwas Wesentliches dabei ist, zu wachsen.
In diesem Life-Update erfährst du:
- Warum ich meine Mexiko-Reise abgesagt habe
- Was möglich wurde, als ich mich entschieden habe, hier zu sein
- Was eine Medizinwanderung ist und wie sie auch Wochen später noch auf tiefer, spiritueller Ebene meinen Alltag bereichert
- Wie Natur, Stille, Achtsamkeit und Rückzug helfen, wieder bei dir selbst anzukommen
- Wie wir in herausfordernden Zeiten präsent, verbunden und vital bleiben können
- Was wir von der Sonne, von Geiern und Pinien lernen können
Weitere Links zur Folge
Podcastfolge: 4 innere Shifts, die mein Business in den Flow gebracht haben
Musikstück zu Alan Watts: Above & Beyond – Don’t Leave (Album: Flow State)
Wenn du diese Solo-Episode als bereichernd empfunden hast, dann teile sie so gerne mit anderen, die ebenfalls davon profitieren können.
Oft ist es ein kleines AHA-Erlebnis, das in der Folge zu einer großen Wirkung und nachhaltiger Veränderung führt.
Danke, dass du mithilfst, mehr Bewusstsein zu schaffen für diese aus meiner Sicht so essentiellen Themen unserer Zeit.
Lass mich auch sehr gerne in den Kommentaren wissen, was du dir aus der Folge mitnimmst.
