Atmung

Durch die 1:1-Arbeit mit Jakob habe ich Vertrauen in mich und meine Individualität zurückgewonnen. Ich weiß nun, dass ich mutig sein darf, mich auf meine eigene Reise zu begeben. Mehr auf mein Gefühl zu hören, statt Antworten nur mit dem Verstand zu suchen. Ich habe nun das Gefühl, so sehr in meiner Kraft zu sein und mir in vielen Situationen selbst helfen zu können.

Nach dem Tod meines Vaters habe ich nach einer Begleitung gesucht, die mich dabei unterstützt, meine Emotionen nicht zu verdrängen, sondern durch den Trauerprozess richtig durchzugehen. Über ein halbes Jahr lang hat mich Jakob vollkommenen unvoreingenommen durch meine Emotionen geführt, mich in meinen Prozessen begleitet und einen sicheren, wertfreien Raum gehalten, was unglaublich wertvoll war und genau das, was ich gebraucht habe in dem Moment. Durch die gemeinsame Arbeit, Meditationen, Breathwork und verschiedene Coaching-Elemente habe ich gelernt, mit Emotionen wie Wut und Aggression gesund umzugehen. So konnte ich eine ganz schwierige Phase meines Lebens extrem positiv meistern. Rückblickend kann ich sagen: Das Coaching mit Jakob zu machen war meine beste Entscheidung und ich kann Jakob wirklich nur wärmstens empfehlen und raten, in sich selbst zu investieren und den Mut zu haben, die nötigen Schritte zu gehen.

Jakob hat mich auf ehrliche und authentische Art und Weise dabei unterstützt, meine Lebensqualität nachhaltig auf ein neues Level zu heben. Ich habe diverse Blockaden überwunden, meine Stärken gefunden (innere & äußere) und habe nun das Gefühl, am richtigen Weg zu sein. Es war eine Erfahrung, die bleibt. Ich kann’s wärmstens empfehlen.

Durch die Zusammenarbeit mit Jakob hat sich bei mir eine positive Grundstimmung eingestellt, die ich davor nicht von mir gekannt habe. Dadurch gehe ich leichter durch meinen Alltag und schaffe es schneller mich von Frustrationen wieder zu lösen. Insgesamt fühle ich mich sicherer mit mir selbst.