Retreats & Experiences

MANN SEIN Retreat 2026

Das Retreat für die Natur in Dir

28. Juli bis 2. August 2026 | Haarberghof, Eltendorf, AT

Diese fünf Tage sind für Männer, die ihren Wurzeln auf die Spur gehen und sich dabei selbst auf einer tieferen Ebene erfahren möchten.

Gemeinsam bauen wir die Brücke zwischen der Naturverbundenheit unserer Vorfahren und dem Spirit einer neuen Zeit, um dem Leben mit einem ganzheitlichen männlichen Selbst-Bewusstsein zu begegnen.

Zuhause in Dir: Breathwork-Reise mit Kakaoritual

Familienquartier Melk | Niederösterreich

Termine 2026: tba

Ein Abend zur Rückverbindung mit deiner authentischen Lebendigkeit

Lerne die unglaubliche Kraft deiner Atmung kennen – und vertiefe deine Beziehung zu dir selbst. In wirkungsvoller Kombination mit der herzöffnenden Wirkung von zeremoniellem Kakao. In einer Gemeinschaft, die dich nährt und willkommen heißt mit allem, was du mitbringst.

Kostenlose Biodynamic-Breathwork-Experience

Diese Atem-Session ist mein Geschenk an dich. Sie öffnet die Türen für deine Echtheit, deine Lebendigkeit und ein tief empfundenes Bewusstsein deiner gegenwärtigen Erfahrung. Ich habe sie für dich aufgenommen, damit du mithilfe von Biodynamic Breathwork die Verbindung zu deiner Atmung, zu deinem Körper und deinem authentischen Wesenskern stärken kannst.

Zu jenem Ort tief in deinem Inneren, wo alle Antworten und Lösungen zuhause sind, die du womöglich lange Zeit in der äußeren Welt gesucht hast.

Geführte Praxis zur Verkörperung von Präsenz

Ich schenke dir hier eine meiner Lieblings-Übungen, die dich mit deiner Tiefe, deiner grenzenlosen Weite und einer Form der Präsenz verbindet, die nicht im Kopf stattfindet – sondern in deinem gesamten Körper erfahren wird. „Embodied Presence“ unterstützt dich dabei, Bewusstsein, Erdung und Weite zu verkörpern und Raum zu schaffen für drei wichtige Qualitäten von maskuliner Energie.

Für Männer wie Frauen kraftvoll!