von Anna Fresacher | Juli 9, 2025 | Interview
In diesem Podcast-Interview unterhalte ich mich mit Arno Fürnsinn über Körperintelligenz, Lebendigkeit und ganzheitliches Menschsein. Arno teilt seine Erfahrungen und sein Wissen wie Bewegung, Tanz und Spiel uns zurück in die Präsenz und in den Flow führen. Hier...
von Anna Fresacher | Juni 25, 2025 | Interview
Trauma ist nicht die Erfahrung, die du machst. Sondern die Reaktion deines Körpers auf die Erfahrung. In dieser Episode spreche ich mit BBTRS-Gründer Giten Tonkov über Traumaheilung, Körperarbeit und wie Breathwork dein Nervensystem stärkt, blockierte Energie löst und...
von Anna Fresacher | Mai 13, 2025 | Interview
Diese Episode ist eine Einladung, Männlichkeit neu zu denken: ehrlich, verletzlich und präsent. Im Gespräch mit Alex Lehmann erfährst du, wie aus Selbstoptimierung echte Selbstführung wird – und wie emotionale Sicherheit in Beziehungen möglich ist. Hier geht’s...
von Anna Fresacher | Apr. 16, 2025 | Interview
Katharina Miller spricht über ihren persönlichen Transformationsweg von Erschöpfung und Anpassung hin zu einem selbstbestimmten Leben voller Authentizität und Freude – mit inspirierenden Impulsen für eine gesellschaftliche Veränderung und eine Arbeitswelt, die Herz...
von Anna Fresacher | Feb. 5, 2025 | Interview
Ein Leben ohne Ärger und Groll, ohne Neid oder Sorgen, die einem den Tag vermiesen. Hand hoch, wer von euch möchte das nicht? Aber warum ist es so schwierig, in unserer Mitte zu bleiben, wenn’s wirklich drauf ankommt? Und was können wir tun, damit es dennoch gelingt?...
