Arno Fürnsinn: Vom Kopf in den Körper

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In diesem Podcast-Interview unterhalte ich mich mit Arno Fürnsinn über Körperintelligenz, Lebendigkeit und ganzheitliches Menschsein. Arno teilt seine Erfahrungen und sein Wissen wie Bewegung, Tanz und Spiel uns zurück in die Präsenz und in den Flow führen. Hier...
Giten Tonkov: Releasing Trauma through Breathwork

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Trauma ist nicht die Erfahrung, die du machst. Sondern die Reaktion deines Körpers auf die Erfahrung. In dieser Episode spreche ich mit BBTRS-Gründer Giten Tonkov über Traumaheilung, Körperarbeit und wie Breathwork dein Nervensystem stärkt, blockierte Energie löst und...
Alex Lehmann: Being Good in Being a Man

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Diese Episode ist eine Einladung, Männlichkeit neu zu denken: ehrlich, verletzlich und präsent. Im Gespräch mit Alex Lehmann erfährst du, wie aus Selbstoptimierung echte Selbstführung wird – und wie emotionale Sicherheit in Beziehungen möglich ist. Hier geht’s...
Katharina Miller: Zurück zur Freude

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Katharina Miller spricht über ihren persönlichen Transformationsweg von Erschöpfung und Anpassung hin zu einem selbstbestimmten Leben voller Authentizität und Freude – mit inspirierenden Impulsen für eine gesellschaftliche Veränderung und eine Arbeitswelt, die Herz...
Louis Schrave: Die Kunst der Zufriedenheit

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Wie geht „glücklich sein“? Wie schaffen wir es, zufrieden zu sein mit dem, was wir haben? Und warum ist weniger einfach so oft so viel mehr? Ein Gespräch mit einem, der in seinem 80-jährigen Leben einleuchtende Antworten gefunden hat. Hier geht’s zur...