Was passiert, wenn Männer aufhören, miteinander in Konkurrenz zu gehen und beginnen, sich wirklich zu zeigen und zu begegnen? In dieser Folge teilen Alexander und Michael sehr persönlich, was das MANN SEIN Retreat im vergangenen Sommer in ihnen bewegt hat und was sich aus ihrer Begegnung weiterentwickelt hat. Wir sprechen über Männlichkeit, Freundschaft und innere Veränderung. Und darüber, was entstehen kann, wenn Gefühle Raum bekommen, alte Muster aufbrechen und Männer beginnen, einander nicht als Konkurrenten, sondern als Verbündete zu begegnen.
Hier geht’s zur Podcastfolge #159
In dieser Episode spreche ich mit Alexander Hofer und Michael Mliner, zwei Teilnehmern des vergangenen MANN SEIN Retreats. Wir blicken gemeinsam zurück auf fünf intensive Retreat-Tage und vor allem darauf, was danach passiert ist.
Die beiden erzählen sehr offen von ihren Prozessen und Transformationen, welche sie durch Breathwork, Visionsnacht und Schwitzhütte erlebt haben und wie diese Erfahrungen bis heute in ihrem Leben nachwirken. Es geht um Konkurrenz und Unsicherheit, um das Treffen klarer Entscheidungen und um die Frage, wie sich Mann Sein verändert, wenn Gefühle nicht länger weggedrückt werden müssen.
Aus der Verbindung zwischen den beiden ist mittlerweile etwas ganz Konkretes entstanden: ihr gemeinsamer Männerpodcast “Es ist wie es ist”.
Im Gespräch mit Alex und Michi erfährst du:
- Was die beiden beim MANN SEIN Retreat über emotionale Reife, Verletzlichkeit, Brotherhood und ihr eigenes Mann sein gelernt haben
- Warum die beiden überhaupt beim Retreat teilgenommen haben und welche Veränderungen sie seitdem erlebt haben
- Wie ihre inneren Transformationen ihre Beziehungen zu Partnerinnen, Kindern, Freunden und anderen Männern positiv beeinflussen
- Was es bedeutet, den eigenen Raum zu halten und Verantwortung für die eigenen Gefühle und Reaktionen zu übernehmen und wie dadurch die Beziehung zu uns selbst und zu anderen eine neue Tiefe bekommen
- Warum der Satz „Es ist wie es ist“ zum Leitmotiv und Namen ihres gemeinsamen Podcasts geworden ist
LINKS ZUR FOLGE
Podcast von Alexander und Michael „Es ist wie es ist“
Mann-Sein Retreat 2027, 3. bis 8. August 2027, Haarberghof in Eltendorf
Wenn du das Podcast-Interview als bereichernd empfunden hast, dann teile es so gerne mit anderen, die ebenfalls davon profitieren können. Oft ist es ein kleines AHA-Erlebnis, das in der Folge zu einer großen Wirkung und nachhaltiger Veränderung führt. Danke, dass du mithilfst, mehr Bewusstsein zu schaffen für diese aus meiner Sicht so essentiellen Themen unserer Zeit. Lass mich auch sehr gerne in den Kommentaren wissen, was du dir aus der Folge mitnimmst.








