Was, wenn du genau spürst, was du willst – aber die Angst hält dich zurück?
In der aktuellen Folge von Thousand First Steps durfte ich Sonja in einem tiefgehenden Coachinggespräch begleiten. Sonja steht an einem Wendepunkt. Seit Jahren trägt sie eine klare Vision in sich: Dramatherapie in San Francisco studieren. Doch obwohl ihr Herz laut ruft, ist da auch eine Stimme, die zweifelt. Die festhält. Die sie klein macht.
Genau dort setzt unser Gespräch an. In einem Raum, der nicht auf schnelle Lösungen zielt, sondern auf ehrliches Spüren und echtes Sein.
„Ich habe das Gefühl, ich habe so viel zu zeigen und zu sagen und auch zu bewirken in der Welt. Und irgendwie kommt es nicht raus.“ – Sonja
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Berufung und Angst – zwei Seiten derselben Medaille?
Viele von uns kennen das: Ein Herzenswunsch zeigt sich. Klar, leuchtend, kraftvoll. Doch sobald wir ihm näherkommen, tauchen Ängste auf – und mit ihnen Zweifel, alte Glaubenssätze, Geschichten aus der Vergangenheit. Auch bei Sonja wird schnell spürbar, dass es nicht an der Vision mangelt. Sondern am Vertrauen.
„Dass ich weiß, tief in mir drinnen, dass ich mehr bin, als die Angst und auch irgendwelche anderen Gefühle.“ – Sonja
In dieser Session geht es deshalb nicht um Pläne oder To-do-Listen, sondern um die Verbindung zu der inneren Stimme. Um den Moment, in dem wir den Lärm im Kopf leiser drehen – und das leise, aber klare Wissen in uns wieder hören.
Der Weg zurück zu sich selbst
Im Laufe unseres Gesprächs öffnen wir gemeinsam einen Raum, in dem Sonja nicht nur reflektiert, sondern sich wieder selbst begegnet. Sie spürt, dass es nicht um „richtig oder falsch“ geht – sondern um wahrhaftig oder angepasst. Und dass ihre Sehnsucht nicht zufällig da ist, sondern ein Ausdruck dessen, was durch sie in die Welt will.
In diesem Prozess begegnen wir alten Mustern, der Angst vor Ablehnung und dem inneren Antreiber, der immer alles kontrollieren will. Und wir erleben, was passiert, wenn echte Erlaubnis entsteht – sich selbst zu fühlen, mit allem, was da ist.
Vertrauen entsteht im Körper
Ein zentrales Thema dieser Folge ist auch die Rückkehr in den Körper. Denn Vertrauen entsteht nicht im Verstand – sondern in der Verkörperung. Im Wahrnehmen, Spüren, Atmen. Dort, wo wir loslassen können, ohne aufzugeben.
Im Coaching begleite ich Sonja dabei, sich wieder mit ihrer inneren Weisheit zu verbinden. Und von dort aus zu spüren: Was will wirklich gelebt werden?
Was du dir aus dieser Folge mitnehmen kannst
Diese Episode ist für alle, die an einem inneren Wendepunkt stehen. Für Menschen, die spüren, dass da mehr ist – aber noch nicht wissen, wie sie dorthin kommen. Du erfährst:
- Warum du deiner inneren Stimme oft nicht glaubst – obwohl sie die Wahrheit sagt
- Wie du die Stimme der Angst von der deiner Berufung unterscheiden kannst
- Warum echte Entscheidungen nicht im Kopf, sondern im Herzen getroffen werden
- Was es heißt, Raum für sich selbst zu schaffen – emotional, energetisch und im Leben
🎧 Jetzt reinhören und Inspiration tanken für deinen nächsten mutigen Schritt.
LINKS ZUR FOLGE
GoFundMe Kampagne von Sonja
MANN-SEIN Retreat: 5.-10. August 2025, Haarberghof in Eltendorf, AT
Möchtest du selbst begleitet werden?
Wenn du gerade an einem Punkt stehst, an dem du dir Klarheit, Verbindung oder Veränderung wünschst, begleite ich dich gerne in einem 1:1 Coachingprozess.
Ob du gerade am Anfang stehst oder mitten im Übergang – ich halte dir den Raum, in dem du dir selbst begegnen kannst.
Hier erfährst du mehr über meine Coaching-Angebote
Oder schreib mir direkt: mail@jakobhorvat.com
Dein Weg beginnt mit dem ersten Schritt. Und vielleicht ist es dieser.
Wenn du das Coaching-Gespräch als bereichernd empfunden hast, dann teile es so gerne mit anderen, die ebenfalls davon profitieren können.
Oft ist es ein kleines AHA-Erlebnis, das in der Folge zu einer großen Wirkung und nachhaltiger Veränderung führt.
Danke, dass du mithilfst, mehr Bewusstsein zu schaffen für diese aus meiner Sicht so essentiellen Themen unserer Zeit.
Lass mich auch sehr gerne in den Kommentaren wissen, was du dir aus der Folge mitnimmst.
