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Thousand First Steps macht dir Mut, dich selbst zu entdecken und dein Potential zu entfalten. Hol dir frische Inspirationen von Abenteurern, Coaches und anderen Menschen, die auf ansteckende Art und Weise ihren Traum leben.
Thousand First Steps steht für Interviews, Talks und Tipps mit High Vibes und Tiefgang. Und bringt dich mit jeder Folge einen Schritt weiter in deine Kraft.

Dein Podcast für Persönlichkeitsentwicklung und moderne Spiritualität

Wie geht richtig gut leben?
Wer bin ich wirklich und wie mache ich das Beste draus?
Wie entfalte ich mein wahres Potential und trage damit zu einer besseren Welt bei?
Wenn du dir diese und ähnliche Fragen öfters stellst, dann bist du hier richtig. Thousand First Steps – Dein Podcast für das Größte in Dir liefert dir darauf zwar keine Antworten. Dafür Ideen, wie du deine eigenen finden kannst. Von Abenteurern, Coaches und Lebenskünstlern, die persönliche Weiterentwicklung und moderne Spiritualität greifbar machen.
Thousand First Steps steht für Interviews und Talks mit High Vibes und Tiefgang.
Und bringt dich mit jeder Folge einen Schritt weiter in deine Kraft.

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Jakob Horvat

Jakob Horvat
1:1 Deep-Dive-Coachings mit Jakob: Tauche ein in dein wahres Potenzial und entdecke die Lösungskompetenzen, die in dir stecken https://www.jakobhorvat.com/coaching/ GEMEINSAM Retreat 2024: Zurück zur Essenz von Mann und Frau https://www.jakobhorvat.com/gemeinsam-retreat/ MANN SEIN Retreat 2024: Unser Männer-Retreat im Südburgenland geht heuer in die zweite Runde https://www.jakobhorvat.com/mann-sein-retreat/ Kostenlose Morgenpraxis: Own Your Throne Activation https://www.jakobhorvat.com/freebie/ ✦ In diesem herzöffnenden Gespräch mit Peter Hofmann erfährst du, wie Körperarbeit integriert werden kann und welchen Wert diese tiefe Wahrnehmung vor allem für Männer hat. Im Gespräch mit Peter erfährst du: ✦ Wie du Körperarbeit für dich bewusst integrieren kannst ✦ Warum vielen Männern die Verbindung zum eigenen Körper fehlt – und wie wir sie vertiefen können ✦ Wie Fortschritt, Wachstum und Führung aus einer neuen Perspektive definiert und betrachtet werden können ✦ Wie du Probleme und Blockaden über den Körper lösen kannst, wenn du kognitiv nicht weiterkommst und umgekehrt ✦ Wie wir Männlichkeit und Vaterschaft neu definieren können und warum das so essentiell ist ✦ den Wert von Erziehung und Beziehung für bewusste Elternschaft
Kostenloser Breath-Work-Shop CONSCIOUS MAN: Kernkompetenzen des ganzheitlichen Mann-Seins (inkl. Breathwork-Session) https://www.jakobhorvat.com/conscious-man-workshop/ RESONANZ Männerprogramm ab März: Werde Teil einer 6-wöchigen Self-Leadership-Erfahrung, die dein Leben verändern wird https://www.jakobhorvat.com/resonanz/ MANN SEIN Retreat 2024: Unser Männer-Retreat im Südburgenland geht heuer in die zweite Runde https://www.jakobhorvat.com/mann-sein-retreat/ 1:1 Deep-Dive-Coachings mit Jakob: Tauche ein in dein wahres Potenzial und entdecke die Lösungskompetenzen, die in dir stecken https://www.jakobhorvat.com/coaching/ Kostenlose Morgenpraxis: Own Your Throne Activation https://www.jakobhorvat.com/freebie/ ✦ Wir tragen die positiven Qualitäten eines reifen, bewussten und gemeinschaftlich orientierten Leaders bereits in uns. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du sie aktivierst und nutzt, um dich selbst und andere mit Empathie und Selbstbewusstsein zu führen.
RESONANZ Männerprogramm ab März: Werde Teil einer 6-wöchigen Self-Leadership-Erfahrung, die dein Leben verändern wird https://www.jakobhorvat.com/resonanz/ MANN SEIN Retreat 2024: Unser Männer-Retreat im Südburgenland geht heuer in die zweite Runde https://www.jakobhorvat.com/mann-sein-retreat/ 1:1 Deep-Dive-Coachings mit Jakob: Tauche ein in dein wahres Potenzial und entdecke die Lösungskompetenzen, die in dir stecken https://www.jakobhorvat.com/coaching/ Kostenlose Morgenpraxis: Own Your Throne Activation https://www.jakobhorvat.com/freebie/ ✦ Ein spannender Herbst in Norwegen voller Umbrüche, und auch der Winter ist bisher durchaus erzählenswert. Denn was ich in dieser Folge mit dir teile, steht beispielhaft für den Wandel, den so viel von uns gerade erleben. Wenn die Dinge anders kommen als geplant. Wenn das Leben seine Fäden zieht und die Seele ihren eigenen Weg geht, auf dem der Verstand manchmal nur entgeistert zusieht und sich denkt: "What the f*ck?" Anstatt wie geplant in Bali verbringe ich den Winter also auf einer wunderschönen Insel in Oslo, lebe direkt am Meer als Teil einer Community, wie ich sie mir schon lange gewünscht habe. Hat durchaus Potenzial, länger zu bleiben. Aber Pläne machen? Erstmal hier sein, genießen, mit meinem Wirken etwas beitragen. Und, nicht zuletzt: Widerstände erkennen und als Teil der Reise integrieren. Dass das nicht immer easy ist, kannst du dir denken. Mehr darüber in dieser Folge.
Alle Infos zu 1:1-Coaching mit Jakob: https://www.jakobhorvat.com/coaching/ RESONANZ Self-Leadership Training 2024: https://www.jakobhorvat.com/resonanz/ MANN SEIN Retreat 2024: https://www.jakobhorvat.com/mann-sein-retreat/ Supporte den Podcast und werde Teil der SOULBASE-Community: https://soulbase.jakobhorvat.com Hier geht's zum Blogartikel: https://www.jakobhorvat.com/blog/wahren-selbstwert-entdecken-authentizitaet/ Kostenloser Download „OWN YOUR THRONE ACTIVATION”: https://www.jakobhorvat.com/freebie/ Mein Instagram-Kanal: @jakob.horvat ✦ Was meiner Erfahrung nach die Essenz spiritueller Arbeit ist und wie es dir gelingt, ein bedingungsloses Selbstwertgefühl zu erfahren In dieser Episode erfährst du: ✦ wie du in deine bedingungslose, authentische Kraft kommst ✦ was Selbstwert und Selbstliebe in der Tiefe bedeuten ✦ wie sich Spiritualität in ihrer Vollkommenheit zeigt und was hinter spirituellem Bypassing steckt ✦ warum die „innere Arbeit“ auch eine Falle darstellen kann ✦ wie du mit deinen unerwünschten Teilen in dir umgehen kannst ✦ worin die Magie der Lebendigkeit steckt ✦ welche Übungen und Fragen du nutzen kannst, um in deine wahre Freiheit zu kommen
Supporte den Podcast und werde Teil der SOULBASE-Community: https://soulbase.jakobhorvat.com Neue Webseite: www.jakobhorvat.com Virtuelle Men’s Circles: https://www.jakobhorvat.com/mens-circles/ Kostenloser Download „OWN YOUR THRONE ACTIVATION”: https://www.jakobhorvat.com/freebie/ Mein Instagram-Kanal: @jakob.horvat Hier findest du alle Podcast-Folgen: https://www.thousandfirststeps.com/ 1:1 Coaching: Hier kannst du deinen kostenlosen Discovery Call buchen: https://calendly.com/jakobhorvat/kostenloser-discovery-call ***** Alex Lehmann auf Instagram: @alexlehmann_ https://www.instagram.com/alexlehmann_/ Heart of Man auf Instagram: @heart.of.man_ https://www.instagram.com/heart.of.man_/ Heart of Man Podcast https://open.spotify.com/show/5gq5NkklmTiNlHdtRRw1mg?si=08fe26419d914a65 ✦ Wie leben, wie verstehen wir Männlichkeit heutzutage und wie kann sich das auf Gemeinschaft, Gesellschaft und die Welt auswirken? In dieser Episode interviewt mich Alex Lehmann, Men’s Coach und Breathwork-Facilitator. Enjoy! Im Gespräch von Alex und mir erfährst du: ✦ Meine persönlichen Erfahrungen im bewussten Austausch mit anderen Männern und was meine Neugier zur Männerarbeit geweckt hat ✦ Die Dynamiken der Polarität und die Kräfte der maskulinen und femininen Energien, welche unabhängig vom Geschlecht sind ✦ Meine Reise zu emotionaler Souveränität und das Ablegen alter Vorstellungen, wie Männer mit ihren Emotionen umgehen sollten ✦ Wie wichtig es ist, mit dem umzugehen, was wir nicht wollen und Akzeptanz zu lernen gegenüber dem, was ist ✦ Über die Heilung alter Wunden, den (Wieder-)Aufbau von Vertrauen zu anderen Männern und den Ausstieg aus einem Paradigma von ungesundem Wettbewerb, hin zu Zusammenhalt und Zusammenarbeit ✦ Wie ich mit der Abwesenheit eines männlichen Vorbilds umgegangen bin und meine Verletzungen aus der Vergangenheit zu meinem Vater geheilt habe ✦ Wie du lernst, Unbehagen auszuhalten und Herausforderungen willkommen zu heißen ✦ Wie Männer mehr selbstgeführt, ermächtigt und verbunden sein können
1:1-Coaching: Buche deinen kostenlosen Discovery Call https://calendly.com/jakobhorvat/kostenloser-discovery-call?month=2023-07 Mann-Sein-Retreat: Alle Infos und Anmeldung https://www.jakobhorvat.com/mann-sein-retreat/ Abonniere hier meinen Newsletter: https://www.jakobhorvat.com/newsletter/ Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/jakob.horvat/ 1:1-Session gewinnen: Hier geht's zum Feedback-Formular https://jakobhorvat.wufoo.com/forms/qilt6xc0nrj17l/ ✦ Life-Update vor der Podcast-Sommerpause: Ich erzähle dir offen und persönlich, wie ich mir diesen Sommer Raum gebe für Klarheit, innere und äußere Veränderungen und die tiefere Verbindung mit meiner Wahrheit. In diesem Life-Update erfährst du: ✦ warum ich mich entschieden habe, einige Monate lang keinen emotionalen oder intimen Kontakt mit Frauen zu haben ✦ wieso ich in Kürze 3 Tage und 3 Nächte alleine und ohne Essen in den Wald gehe ✦ was die wichtigsten Erkenntnisse aus meiner Zeit in Bali waren ✦ welche Beziehungsmuster ich verändern möchte und warum ✦ welche Veränderungen sich innerlich und beruflich gerade zeigen und wie ich ihnen Raum gebe ✦ wie ich meiner Wahrheit folge, vor allem dann, wenn es unangenehm wird
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