Was bedeutet Stille? Was erfährst du durch und mit Meditation? Wie finden wir einen Zugang zu unserer Intuition?
Über die Antworten dieser Fragen und mehr sprechen Meditationslehrerin und -ausbildnerin Kesari und ich in dieser Podcastfolge. Wir tauchen ein in die Kraft der Stille und Verbindung zu sich selbst. Sie teilt, wie wir durch Meditation und Achtsamkeit uns mit unserem inneren Kompass und inneren Raum verbinden und wie wir unsere Intuition stärken und mehr Gelassenheit im Alltag finden.
Hier geht’s zur Podcastfolge #143
In diesem Interview spreche ich mit Kesari über den meditativen Weg nach innen und die transformative Kraft der Stille. Wenn du dir jetzt denkst: kenn ich schon, hab ich schon gehört, dann lad ich dich ein, neugierig zu bleiben und Meditation von einer ganz neuen Seite kennenzulernen.
Kesari ist Meditationslehrerin und -ausbildnerin mit über 20 Jahren Erfahrung, außerdem Gründerin des Retreat Centers Bavarian Temple. Sie teilt aus tiefem Herzen, wie wir durch Meditation, Achtsamkeit und Hingabe Zugang zu einem Raum in uns finden, der frei von Angst und Zweifel ist und uns als innerer Kompass dient, sowie zur Heilung beiträgt.
Das Gespräch lädt ein, in die Verbindung mit dir zu gehen und diese Weisheit, welche aus der Stille entsteht für deine Entscheidungen und dein Leben zu nutzen.
Im Gespräch mit Kesari erfährst du:
- Wie dir Meditation hilft, dich selbst besser wahrzunehmen und zu verstehen
- Was dir Meditation für dein Leben lehrt und wie du dadurch Heilung erfahren kannst
- Wie Intuition dir Orientierung für Entscheidungen und dein Leben geben kann
- Wie du durch Meditation deinen Handlungsspielraum für deine Reaktion auf äußere Einflüsse erweitern kannst
- Was Elektrosmog für unsere mentale und körperliche Gesundheit bedeuten kann
LINKS ZUR FOLGE
Kesari auf Instagram: @kesari_meditation
Kesaris Webseite: kesari.de
Retreat Zentrum in Bayern: The Bavarian Temple
Meditation zum Download von Kesari
Kesari’s Online-Schulung zum Thema Strahlung und E-Smog: reduce-esmog.com (mit dem Gutscheincode JAKOB20 bekommst du 20% Rabatt)
ZUHAUSE IN DIR – Breathwork Reise mit Kakaoritual:
Freier Termin: Freitag, 14. November 2025
Wenn du das Podcast-Interview als bereichernd empfunden hast, dann teile es so gerne mit anderen, die ebenfalls davon profitieren können.
Oft ist es ein kleines AHA-Erlebnis, das in der Folge zu einer großen Wirkung und nachhaltiger Veränderung führt.
Danke, dass du mithilfst, mehr Bewusstsein zu schaffen für diese aus meiner Sicht so essentiellen Themen unserer Zeit.
Lass mich auch sehr gerne in den Kommentaren wissen, was du dir aus der Folge mitnimmst.
